Kegagalan fungsi buah pinggang adalah risiko penyakit yang menanti akibat mengambil makanan ‘beracun’.
Buah pinggang akan bermasalah untuk mencuci darah dari sisa buangan serta lebihan air yang diperlukan tubuh jika mulut disumbat tanpa kawalan.
Sebahagiannya bersepah dijual malah ada yang muncul bagai cendawan selepas hujan lantaran trend viral.
Ini 5 makanan yang perlu dielak bagi mengelakkan kerosakan buah pinggang yang kronik atau anda bersedialah untuk menjalani rawatan dialisis:
- Mi segera
Sepeket mee segera mengandungi 861 mg sodium atau natrium atau lebih. Ia datang dalam bentuk perasa dang aram yang terkadnung di dalam peket tersebyt.
Pengambilan natrium yang berlebihan boleh mengundang penyakit seperti serangan jantung, tekanan darah tinggi, dan kerosakan buah pinggang.
- Makanan segera/snek/jajan
Makanan segera seperti burger, kentang goreng dan sebagainya mengandungi sejumlah besar karbohidrat, gula, lemak tidak sihat dan natrium.
Natrium yang berlebihan boleh meningkatkan risiko penyakit buah pinggang serta risiko batu karang.
Selain itu, antara kesan lain memakan makanan segera adalah akan sering berasa lesu, masalah kulit muka, perut kembung, sembelit, risiko kegemukan, meningkatkan keradangan, gigi akan cepat reput dan banyak lagi.
- Makanan berwarna-warni
Pewarna sering digunakan dalam makanan untuk menarik perhatian pembeli serta menyebabkan makanan kelihatan lebih menarik. Namun, ada banyak kesan pewarna makanan buat tubuh badan.
Bahan pewarna, bahan pengawet dan bahan perasa boleh menyebabkan tubuh mudah berasid serta boleh melemahkan sistem imun tubuh badan. Selain itu, ia juga boleh memberi kesan buruk kepada organ permukuman seperti buah pinggang dan hati.
- Air manis/air bikarbonat
Air bikarbonat mempunyai kandungan gula dan sodium dan tinggi. Air gas boleh bertindak mengeringkan tubuh badan manusia untuk jangka masa lama.
Paling bahaya, ia juga boleh menyebabkan dehidrasi kronik yang memperi impak kepada fungsi buah pinggang, kerosakan hati serta otot.
Menurut sumber, jika mengambil ais bikarbonat selama 2 minggu berturut-turut juga akan menyebabkan risiko terkena kencing manis.
- Makanan tinggi perasa dan masin
Pengambilan makanan yang tinggi perasa dan garam berpotensi mempercepatkan pembentukan batu buah pinggang.
BACA JUGA Netizen menangis tengok 2 beradik kendong ibu guna bakul ke hospital