Kesibukan tugas di tempat kerja, ditambah dengan rutin harian mengurus anak-anak, memasak, dan mengemas rumah, membuat kebanyakan wanita tidak memiliki cukup masa untuk menikmati rehat yang mencukupi.
Mendapatkan masa sendirian atau “me time” untuk beberapa jam boleh menjadi suatu cabaran, terutamanya bagi mereka yang mempunyai anak kecil.
Memetik laporan The Sun, pengambilan coklat setiap hari selama lapan minggu didapati dapat mengurangkan perasaan negatif, kemurungan dan kebimbangan terutama wanita pertengahan umur.
Flavanol yang terdapat dalam koko ini dikatakan boleh membantu mencegah kerosakan sel, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi hormon dan isyarat otak.
Dalam satu kajian yang dijalankan oleh penyelidik, 60 wanita sihat yang berumur antara 40 dan 60 tahun diberikan sama ada minuman coklat atau minuman yang serupa tetapi tidak mengandungi koko.
Setelah dua bulan, para peserta yang mengambil minuman koko menunjukkan peningkatan pada skala mood dan mengakui bahwa kemesraan serta tenaga mereka telah dirangsang.
Baca juga: Sedapnya resepi sotong goreng rangup! Lagi jimat bila buat kat rumah, cuma guna 6 bahan ini je